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双氧奶:是一种常用氧化剂,溶于水在中的过氧化氢浓缩物,其PH值呈酸性,与氧化染发剂和漂浅剂可使用头发脱色。加强多孔性并生成颜色分子,可以用每位单位的溶液中所含氧气的数量来表示,度数越高脱色强度越大,速度越快,相反储存色素的能力越低。

不同的双氧乳不同功能及停留等待时间,首先双氧乳的浓度以百分比来看有3%、6%、9%、12% 也有的是按含氧量来区分,10vol、20vol、30vol、40vol。

落实“五项管理” 泉州各地各校减负有妙招

中小学生作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康管理等“五项管理”正全面落地实施!记者了解到,泉州各地各校积极落实“五项管理”,纷纷召开贯彻落实工作推进会,发出《致家长的一封信》,形成了一些行之有效的工作方法,涌现出了一些具有特色的典型做法。

“五彩公约”精细管理

金点子、健康绿、关注红、优雅蓝、活力橙……针对“五项管理”,泉州市通政中心小学别出心裁制定了“五彩公约”。

“金点子”是针对作业管理,学校对作业进行“精管控制”。精管难度,遵循总量控制、分层布置的原则,教师按照基础、拓展和提升三个层次对作业进行分层设计,对不同水平学生提出不同的课外作业要求;精管效果,巧设多学科融合的综合性作业,寓学于乐,提高作业整体效益;精管时间,落实“作业晾晒台”机制,通过每日群内公示栏晒作业,让老师之间互相学习、互相提醒,对于科学合理创新布置作业的老师给予表扬。一、二年级不布置书面家庭作业,其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。

“健康绿”即执行“朝七晚九”睡眠令,每天睡够10小时。科学制定学生作息时间,早上第一节课调整至8点20分上课;倡导学生每晚9点睡觉。对于需早入校的学生,每日值班行政与教师会于7:30开始管理,通过安排自主阅读、晨诵、计算力训练、英语口语等方式,让入校较早的学生有自觉性,免除家长担忧。

“关注红”即家校联动,助力孩子合理使用电子产品。原则上学生不将电话手表、手机等带入校园,确有需求,需提前向班主任提出申请。提倡学生周一至周五不玩手机、不刷视频,周末视情况,在父母同意的情况下,限定时间接触电子产品。

“优雅蓝”即每日阅读半小时,成就气质小“书者”。学校定期监督检查进校园课外读物,同时,阅读指导委员会优选读物,定期开展好书推荐。倡导学生爱读书、读好书、善读书,每天课外阅读时间不少于30分钟,鼓励中低年级开展亲子共读,高年级开展读书沙龙。

“活力橙”即律动体育,让体育锻炼成为日常习惯。保障孩子在校期间每天1小时以上体育锻炼时间;鼓励学生课间十分钟走出教室充分休息。学校每学年进行1次面向全体学生的体质健康测试。倡导亲子锻炼,引导学生每天校外运动不少于1小时。

晚上9点强制结束作业

泉州师院附属小学以时间和作业管理为突破口,确保“五项管理”真正落地。真正做到上午8:20才开始上课,执行3个“中断机制”。要求作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠让路。为保证小学生睡眠不少于10小时的时间,明确要求学生不得晚于21:20就寝,规定学生强制结束作业时间为21:00。无论什么原因,到强制结束作业时间点即停止作业。

学校统筹作业总量,强调“下水作业”。教导处定期开展不同学段的学生作业研究、指导和监控,每学期开展作业展评、作业问卷调查、电话随访家长,了解各班作业设计、批改、反馈的情况,并纳入对教师的考核评价。学校规定凡是要求学生做的作业、考的试题,教师必须先做一遍。改进设置校本化作业,以满足不同层次学生的需要。从2018年秋季开始,附小积极开展课后服务工作,为主开展阅读、作业辅导等,学校绝大部分学生都参加课后服务,基本都能够在学校完成家庭作业。

教师做“五倍作业”

给学生布置1道题,教师要做5道题,精选的“五倍作业”,是聚龙外国语学校杜绝题海战术的特色做法。该校倡导并实施“教师做五倍作业,学生精练精做”“老师入题海,学生泛轻舟”的减负良方。老师精选出有效题目,精准地涵盖到所教知识点、重点、难点,确保题量少、质量优;同时学案上还设置当堂检测,也是精选题,要求学生在课堂上当堂完成,老师当堂讲评,确保学生能做到知识点堂堂清、课课清。对于每个学生每一课的学案完成情况,老师都有详细的登记表格,分为“A、B、C”等级,用不同颜色标注出每个学生的知识点掌握情况,跟踪辅导,真正做到精准教学,减负高效。

此外,聚龙外国语学校老师会布置少量的课后作业,但全部在晚自习上完成,放学没有作业,中午正常午休。学校周末有“相约周末”作业单,寒暑假也有寒暑假作业单,以力行作业为主,不布置或少布置学科作业,坚决杜绝重复性作业。

抽样调查学科作业质量

自编教辅、减负增效,是泉州五中多年来的坚持。学校从2011年开始实施“谢绝市面教辅进校,推行自编校本教辅”,每年寒暑假期由年级备课组长负责组织学科老师自主编制新学期学生使用的校本教辅书,由学校承担全部费用。教务处根据每学期学科学分、课时量、学科特点等规定每本学科教辅书设计模式、题量、页数等,实现作业全学科统筹。学期末,教务处通过校园网发布给每位学生一份“学科教学质量匿名评价清单”,实现“作业好不好、多不多,学生说的算”终端评价方式。

学校由年级主任牵头形成年级作业督导组,定期对学生作业质量进行动态跟踪指导。班主任制定“学科作业质量菜单”,由所有科任教师在线上填写每周作业量计划,打印张贴公布,便于学生做好一周的学习规划。每周五下午各科代表将同学学习过程存在的问题及建议填写在菜单上,交由班主任线上发布在科任老师交流群。班主任每月抽样(3—5位学生、家长)、每学期全员对班级学科作业质量进行问题调查。

心理辅导克服“网瘾”

手机管理方面,不少学校一直以来都在执行。泉州一中制定了《泉州一中学生手机管理规定》,学生入校严禁携带智能机,允许携带非智能机(老人机),入校后严格要求关机并统一置于班级个体箱柜里,离校时方可使用。有特殊情况需要紧急使用手机的需取得班主任或其他科任老师的允许。学校设有公共电话,方便学生及时与家长联系。在规定的时间内,学生可用非智能手机在宿舍区域使用。针对校园周边部分商家提供手机租赁服务给学生的情况,学校配合市场监督管理局等部门开展相关工作,同时也在校内设置举报箱,鼓励学生积极举报相关店铺。

针对有“网瘾”的学生,学校学生发展指导中心及时介入,加强对学生心理辅导工作,以帮助学生克服手机和网络依赖症。经过近一个学期的管理跟踪,泉州一中基本消除了学生携带智能机入校园现象,家长们对学校的相关管理规定认同和支持。在使用手机阅读、查找资料等方面,据家长反馈,大部分学生的习惯较之前有较大变化,对手机的利弊认知有提升。(泉州晚报记者 曾聪虹)

占道经营油渍遍地 泉州市区“夜市”乱象几时休

原标题: 占道经营油渍遍地 泉州市区“夜市”乱象几时休

《占道经营严重 居民不堪其扰》追踪

记者走访发现,中心市区多条道路夜间被各色摊点占道经营——

“夜市”乱象几时休

占道经营油渍遍地 泉州市区“夜市”乱象几时休

淮秀路中闽百汇路段挤满各种摊点

海峡网5月18日讯 泉州中心市区泉山路普明桥头一带,因为聚集了各种摊点,马路成了“夜市”,周边居民苦不堪言。该处乱象经报道后,引发强烈反响。不少市民纷纷致电泉州晚报社24小时热线96339反映,身边也有不少存在已久的“夜市”,严重影响其日常生活,有些乱象甚至破坏了古城的市容市貌。根据市民提供的线索,记者16日晚走访了中心市区几条道路,曝光占道摆摊乱象。通过现场观察,记者对这些乱象进行了分类。

(泉州晚报记者 张晓明 文/图)

油烟弥漫 噪音扰民

地点:淮秀路中闽百汇段

16日晚10时许,淮秀路中闽百汇路段被烧烤摊占据了一大半。从泉秀街路口望去,5个较大的烧烤摊一字排开,5个排气管不断喷着烟。烧烤摊后面,摆了几十张桌子,坐满了食客。记者走近,烧烤摊的烟雾弥漫空中,呛得人直咳嗽,食客将竹签、烟头、纸屑等垃圾随地乱丢,猜拳声此起彼伏。另外还有臭豆腐、串串香等20多个摊点,摆在道路两侧,整条道路拥挤不堪。

“最大的烦恼就是油烟会吹到家里,都不敢开窗户。”家住中远名城小区的陈先生对这条“夜市”有满肚子的苦水,但它反复存在,已经好多年了。

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钟楼周边每晚摊点聚集,油渍遍地。

无序经营 阻塞交通

地点:淮秀路碧水湾段、新华桥头、美食街路口

在淮秀路,除了中闽百汇附近有摊点聚集,从白云宾馆到内沟河桥面一带,也是摊点聚集地。记者观察看到,由于道路被占去大半,过往汽车基本无法右拐驶往碧水湾小区。由于淮秀路有宾馆、酒店、KTV等夜场,车流量很大,道路堵塞时常发生。

在新华路新华桥头,这里的摊点规模较小,但桥头两侧的机动车道被摊点挤占,非机动车道也摆满了桌子,行人只能走机动车道。加上前来消费的食客将车子随意停放,导致原本宽敞的新华路经常阻塞。

在美食街南侧路口,摆着多个烧烤摊,沿街不少店铺也占用机动车道摆摊,因为无序经营,经过美食街的车子经常会堵成一团。

垃圾遍地 卫生堪忧

地点:院前路、义全街

占道经营乱象,随之引发的还有不小的卫生隐患。烧烤摊点的餐桌下,有揉成团的餐巾纸、用过的一次性纸杯和筷子、随意丢弃的酒瓶盖、散落的饭菜,甚至破碎的酒瓶。雨水井、内沟渠成了摊主们首选的排污地点。在污水“滋润”下,路面变得滑腻难走。

在院前路路口,记者看到此处也有一二十个摊点,记者靠近看到,路面流淌着脏水。原来,附近一个污水口已经被堵住,不停地外溢污水。摊主们顾着做生意,食客们坐在污水上也无所谓的样子。

晚上11时,记者来到义全街。此处的摊点较为分散,没有挤占太多的路面,但同样存在垃圾遍地影响市容的情况。记者采访了正在夜间清洗路面的清洁工,他表示摊点经常留下垃圾污垢,很难清洗干净,给他们带来了很大的工作量。

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记者根据走访情况,绘制了一张占道摆摊乱象的分布地图。(剑峰 晓明 制图)

古城景点 形象受损

地点:钟楼、圣墓、关帝庙

不少市民反映,钟楼作为泉州的主要城市窗口,夜晚成了摊点聚集地,周边路面每天满是黑色的油渍,不仅发臭,还特别滑。晚上11时50分左右,记者看到,钟楼聚集的摊点不下30家,餐桌椅密密麻麻地摆在人行道上。一个炒面摊生意特别火爆,摊点周边则喷洒了不少油渍。

在灵山圣墓路段、关帝庙以及天后宫路段,也有不少市民反映烧烤摊点影响周边环境,有损这些古城景点的形象。

· 2026-10-05 11:51:278分钟阅读
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