CJ26：《九阴真经：修仙》官宣参展 届时公布实机PV

今日，国内历史悠久的马拉大型马拉松赛事——2026大连马拉松官网完成更新，宣布最新进展

赛事将于2026年4月26日（周日）7:30鸣枪起跑，松下总规模达3万人，周开包括马拉松项目16000人、大连半程马拉松项目14000人。马拉高清乱码 免费一起草报名将于2月3日正式开启，松下抽签结果定于2月28日上午10点公布！周开

在组别设置方面，大连除个人赛外，马拉还增设了团体赛事，松下包括马拉松团体竞速赛和半程马拉松团体竞速赛

今年大连马拉松的周开报名条件迎来新规，除提高报名年龄要求外，大连未提供半程及以上里程成绩证明的马拉密秘入口跑者，将无法报名参加全程马拉松：

参加马拉松项目的松下报名者，须在报名截止日前24个月内，具备1次全程马拉松或2次半程马拉松的比赛成绩

参加半程马拉松项目的报名者，须在报名截止日前24个月内，拥有两次及以上的10公里或更长距离赛事完赛记录

今年，许多马拉松赛事提高了报名门槛。作为一项极限运动，设定合理准入条件有助于引导选手科学训练、量力而行，降低赛事中的安全风险，同时也能够提升比赛的整体竞技水准和参与体验

对资深跑者而言，“大马”的分量不言而喻。自1987年创办以来，爱液官网无需下载5秒跳转隐藏线路它是中国最早开展的万人级马拉松赛事之一，如今更是位列世界田联金标与中国田协金牌“双金俱乐部”。即便近年同期赛事密集，大连马拉松依旧吸引近3万名跑者从全球30多个国家和地区汇聚而来，这份独特魅力，唯有亲身奔跑过的人才真正懂得

一、报名前瞻：规模、项目及关键信息概览

根据往届赛事规律及官方透露信息，2026大连马拉松预计将仅设全程马拉松（42.195公里）和半程马拉松两个项目，总参赛规模约为3万人，其中全程马拉松约1.6万人，半程马拉松约1.4万人。报名通道大概率将通过官方指定平台开放，成人视频网站软件免费建议跑友提前完成个人信息绑定，以确保报名顺利进行

二、赛道封神：穿梭于山海之间，穿越百年的大连风情

大连马拉松赛道堪称“把城市美景穿在身上”的典范，也是众多跑者二刷、三刷的吸引力所在。赛事从时尚现代的东港商务区启程，途经百年中山广场、热闹繁华的中山路，一路掠过烟波浩渺的星海湾，跨越气势恢宏的跨海大桥，折返后在绿意盎然的槐花大道中穿行，途中更与百年有轨电车擦肩而过

- 比赛路线图 -

清晨迎着海风奔跑，一侧是蔚蓝海岸与金色朝阳交相辉映，另一侧是古典建筑与现代高楼错落有致，每公里都呈现别样景致。有跑友调侃：“大马的赛道根本不用特意找补给，沿途风景就够‘续航’了。” 更难得的是，赛道整体起伏平缓，仅存少量坡道且难度适中，无论追求个人最好成绩（PB）的进阶跑者，还是初次完赛的新手，皆能轻松找到适合自己的节奏

三、服务升级：从贴心保障到海鲜投喂，细节彰显用心

“大马”的服务始终是跑圈口碑的标杆，每一处细节都透着对跑者的体贴与用心。历届赛事不仅配置了高密度医疗保障——每200米设一名医疗观察员，沿途增设多个医疗点及AED设备，并有170名急救跑者全程护航，确保选手安心完赛。面对降温天气，组委会更是在完赛包中贴心备上雨衣与浴巾，现场储备数万条保温毯，赛后免费提供姜汤驱寒，彻底消除跑者对失温的担忧

最让跑者难以忘怀的，无疑是大连独有的“海鲜补给盛宴”。在全程马拉松终点，组委会携手本地餐饮企业，为完赛选手免费送上海鲜粥、鱼丸汤、鱼卤面等特色美食，浓郁鲜美的汤底融合地道海味，一碗入喉便能迅速恢复体力。赛后，选手还可免费下载AI生成的赛事视频与个人参赛照片，定制奖牌巧妙融入城市风貌元素，每一份纪念都饱含用心

近万名志愿者全程护航，从检录、补给到赛后恢复，以专业服务确保赛事顺利进行；赛道两侧设有31个特色文化加油站，非遗展演、战鼓助威、广场舞轮番登场，市民的加油声此起彼伏，氛围感瞬间拉满

四、规避报名陷阱，提升备赛效率

作为有经验的过来人，这里分享三个关键建议，助你顺利用好报名流程，从容备战比赛：

提前锁定报名时段：“大马”报名一向火热，尤其半程马拉松名额往往瞬间告罄，建议密切关注官方渠道发布的信息，设置提醒准时抢位，成功报名后须在24小时内完成支付，以免订单失效

针对大连赛道的海风特性，日常训练可加入抗风跑与节奏跑，提升核心稳定性；赛前应熟悉赛道坡度变化，科学制定配速策略，防止因沿途风景分散注意力而影响节奏

赛后解锁城市礼包：组委会常联合当地文旅机构推出专属优惠，完赛选手可延长行程数日，漫步东关街、港东五街，乘游艇畅览海岸线美景，让参赛体验升级为一次惬意的城市漫游

一场出色的马拉松，远不止于42.195公里的奔跑，更是一场与城市的深情相遇。大连马拉松以山海交织的赛道、贴心周到的服务和满满的城市场所温度，生动诠释了这项运动的魅力。无论你是追逐个人最佳成绩（PB）的精英跑者，还是乐在其中的普通跑者，都能在这座城市中寻得属于自己的热爱与归属

下周报名通道即将开启，你是否已整装待发，准备踏上这场山海之约？

酷狗音乐重磅解锁TFBOYS七周年EP新单曲《灯火》温情动人

　　2020的8曰6日，是TFBOYS组合出道七周年纪念日。在这别具意义的时刻，TFBOYS七周年全新EP《和你在一起》中包含的同名主打曲以及《灯火》两首歌接连曝光，治愈力满满的温暖曲目在酷狗音乐一经上线迅速引爆热度，评论秒破万并霸占酷狗TOP500前列，创造了一波又一波惊喜。

　　全新EP再次携手韩国实力制作团队Urban Cla6ix，从词曲到旋律全面精雕细琢，塑造完美传递歌曲精神内涵的纪念作品。与主打歌《和你在一起》活泼甜蜜曲风不同的是，歌曲《灯火》的曲调更温暖柔和，在少年们清澈透亮的嗓音加持下，透出一股坚定的力量。EP所包含的两首歌曲，共同融合为TFBOYS最希望向歌迷们寄托的情感——“陪伴”。

　　“要一直，一直唱着，别害怕，我陪你一起走；

　　黑暗中万家灯火，宛如星辰在闪烁；

　　趁着你睡去，做完这个梦，所有悲伤和难过，终会远走。”

　　歌曲《灯火》的初衷，是想要给历经困难坎坷时期的人们，献上一丝贴心抚慰，不论是生活的挫折或是遇到困难的挑战，少年们温暖的旋律将温暖坚定陪伴，治愈每个人的孤独与无助。渺小的我们，内心都可以迸发强大的能量，只要怀抱希望，终可以抵达想要的未来。

　　再次迎来周年纪念EP的粉丝们激动不已，纷纷涌入酷狗歌曲评论区加入一场狂欢大趴体。新歌《和你在一起》和《灯火》分别迅速拿下高达4万与1.5万热评。四叶草们纷纷暖心留言：“七年荏苒与共，任荣耀的光照亮前方的征途；从晨曦初照，到万家灯火，依然和你在一起。”还有粉丝形象比喻：“你们是我们的灯火照亮我前行，我们是你们的萤火护你们前行。”粉丝与爱豆之间最珍贵的，莫过于彼此陪伴走过一段旅程，互相给予支持的力量，努力成就各自的美好。

　　一路以来TFBOYS都极其认真地对待粉丝的每一分喜爱，并以万分投入换取一个又一个耀眼成果回馈大家。这次精心准备的全新EP《和你在一起》四叶草们收到了吗？现在立即登陆酷狗音乐，即可一键收藏，开启无限循环播放。让我们一起怀抱着这份感动，继续奔向充满希望的明天。

教师资格笔试成绩9日揭晓 面试将于2022年1月8日至9日举行

2021年下半年中小学教师资格考试笔试成绩将于12月9日公布，考生可登录网站（ntce.neea.edu.cn）查询自己的考试成绩。如对笔试成绩有异议的，可在成绩公布之日起10个工作日内，向笔试所在地设区市教育考试机构提出复核申请。

据悉，中小学教师资格考试面试将于2022年1月8日至9日举行，考生具体面试时间、考点信息详见本人准考证。我省中小学教师资格考试面试报名含“网上报名”“现场确认”“网上付费”三个阶段。教育部中小学教师资格考试网（ntce.neea.edu.cn）将在12月9日开放报名权限，考生须在12月11日17点前登录网站报名。所有考生均应在网报时按要求选择参加面试的考区（中职文化课考生参照高中学科考生）。各考区接受面试考生的条件如下：福州（含平潭综合实验区）、厦门、莆田、三明、泉州、漳州、南平、龙岩、宁德九个考区只接收户籍或居住证在本考区内的考生（含在校生）以及本考区所在地普通高校（全日制）在校生的幼儿园学段、小学学段（不含新增科目信息技术、心理健康教育）、中学学段（不含新增科目心理健康教育、俄语、日语）的面试报名及现场审核工作。

考生在成功提交报名信息后，应在规定的时间内携带有关材料到所属考区指定的现场确认点进行资格审查。现场确认工作时间为12月9日至12日，泉州设有14个确认点，具体如下：泉州师范学院、泉州幼儿师范高等专科学校、鲤城区招考中心、丰泽区招生考试中心、洛江区招考办、泉港区教育局招生办、泉州台商投资区教育文体旅游局招生考试中心、惠安县教育招生考试中心、安溪县招考中心、永春县招生办、德化县招生考试中心、石狮市招生考试中心、晋江市教育招生考试中心、南安市招生考试中心。资格审核通过的考生须在12月15日24点前完成网上付费。

教师资格面试准考证由考生自行登录报名系统下载、打印，准考证打印开放日期为2022年1月3日至9日。本次面试成绩将于2022年3月1日公布。自12月26日起，参加面试的考生尽量避免跨省流动以及到人员流动性较大的场所聚集，认真做好每日体温测量和健康监测，备好个人健康证明。（泉州晚报记者 陈士奇）