母乳喂养时间表，照着做更省心

精打细算的精打主妇必看：厨房除油，真的细算家务减半我家厨房的灶台墙，曾经是妇必房除让我最不想面对的地方。每次做完饭，看厨拿抹布一擦，精打油乎乎的细算成人免费网站视频一条印子，过几天就变成黏糊糊的妇必房除褐色薄膜。后来我认真研究了一番，看厨发现厨房除油这件事，精打只要思路对了，细算还真能省下一大半力气。妇必房除今天就把我试过、看厨踩过坑、精打最后验证有效的细算东西，摊开来说一说。妇必房除先搞清楚厨房里的油到底“藏”在哪油不是均匀地铺在厨房每个角落的。根据我做了一年多的观察，油污最喜欢躲在这几个地方： 灶台后方墙砖——炒菜时油溅出来的重灾区，尤其是靠近锅沿的那一竖条。 油烟机滤网和叶轮——高温油气上升，在这里冷凝成最顽固的“油胶”。 瓷砖接缝的沟槽——抹布擦不到底，日积月累变成黑褐色。 灶台边角、开关面板——手摸来摸去，油和灰尘混合成脏污。 调味罐瓶底、锅盖边缘——看起来不起眼，但摸上去总黏手。平时如果只盯着灶台面擦，三叶草免费人口那肯定觉得除油没完没了。真正省力的做法是：按区域，分轻重，用对方法。除油前先懂一个物理常识：油怕什么油不是“水冲”掉的，这点特别关键。水和油不相溶，你拿清水擦油污，等于把油抹匀，越擦越花。油怕的是乳化和分解。乳化就是让油被表面活性剂分子包裹，变成可以溶于水的小油滴。简单说，洗洁精去油，靠的不是“溶解”，而是“抱走”——亲油端抱住油，亲水端拉着水，油就被带离了表面。另外还有一类是靠皂化反应，比如强碱和油脂反应生成肥皂。但厨房家用，一般用温和的表面活性剂就够了。还有一种是氧化分解，比如氧净（过碳酸钠）热水泡，释放活性氧，把大分子油污“切”成小分子。明白了这个，你就知道为什么冷水擦油不行、汗汗漫画网页在线热水+洗洁精效果翻倍、小苏打去油其实不那么靠谱了。我试过的几种“网红”除油法，哪些是真的？网上流传很多“天然除油”的配方。我基本都试过，直接上数据。 方法 核心原理 成本 实际效果 大实话 小苏打+热水 弱碱，微研磨 很便宜 轻度浮油尚可，陈年重油无效 糊上去半天冲下来，油还在 白醋 酸，能软化部分矿物质 便宜 对油污基本没用 酸碱中和？你家油污是碱吗？ 柠檬酸 络合水垢 便宜 去水垢厉害，去油不行 用它洗烧水壶水垢很棒，别错用 专用油污净 表面活性剂+碱+溶剂 中等 喷上去几分钟，油污自动流下 效果明显，但味道冲，需戴手套 氧净（过碳酸钠） 活性氧氧化分解 中等 热水泡滤网、锅盖极佳 浸泡胜过擦拭，但不要泡铝制品 小苏打+热水：对付轻度油污还行我试过把小苏打撒在灶台边上，倒点热水，然后用海绵打圈。效果怎么说呢？对付刚刚溅上的油点子有用，但对付那些已经发黏发黄的老油，基本等于心理安慰。小苏打的清洁力来自弱碱性和颗粒研磨，它不能乳化油脂，所以油膜仍在。用来清洁不锈钢表面的水渍倒是还行。白醋：别被“酸碱反应”骗了白醋去油这个说法，我一度也信了。黑料吃瓜网下载。后来想想，醋是酸性的，油污是油脂混合物，酸和油脂根本不发生反应。你用白醋喷油污，最后擦下来的油，其实靠的是抹布物理擦拭的力，跟醋没啥关系。而且酸味残留很长时间。它更适合用来擦玻璃、除水垢。柠檬酸：水垢在行，油污一般买柠檬酸的时候，商家写“厨房除油”，我信了。结果喷在油烟机网罩上，等了十分钟，油还是油。后来才明白柠檬酸是络合金属离子的，对碳酸钙、尿垢有效，对油脂无能为力。现在我家柠檬酸只用来洗水壶和淋浴房玻璃。专用油污净：见效快但要注意刺激超市里常见的油污净，成分里通常有氢氧化钠或一些有机溶剂，喷在油污上会产生大量泡沫，油污会跟随泡沫流下来。这个效果是真的立竿见影。但要注意：气味刺鼻、91香蕉视屏下载器伤手、不能碰眼睛。我一般用它来喷灶台后墙和油烟机外壳，喷完等三分钟，用报纸或旧抹布一擦，油就下来了，比硬刷强太多。氧净（过碳酸钠）：泡清洁小件有奇效这个方法是我后来发现的。把油烟机的滤网拆下来，丢进水槽或大盆里，加两勺氧净，倒70度左右的热水（不是开水），能看到水开始冒气泡，这就是活性氧在释放。泡半小时后，油污会浮起来，用旧牙刷轻轻一刷就干净。但注意，铝制滤网不能用这个方法，会氧化变黑，我家是钢制网，所以没事。真正的省力除油流程：按“重油/轻油”分区域自从按照区域划分清洁频率后，我家的厨房油污终于不是“攒到崩溃再大扫除”了。日常轻度维护：每天花2分钟每次做完饭，趁灶台还有余温，用厨房湿巾（带清洁剂的）擦一遍灶台表面和墙砖下沿。没必要用洗洁精+清水二次擦，厨房湿巾里的表面活性剂足够带走浮油。这一步最重要，因为油在刚溅上去时最容易被擦掉。如果等凉了干了，油膜就牢固了，那时候再擦，用的力气至少是五倍。每周一次的中度清洁周日我会把油烟机面板、灶台周围墙面、调料瓶底，用温热毛巾蘸一点洗洁精水，拧到半干，整体抹一遍。再换清水毛巾擦两遍。这里有个技巧：热水比冷水有效，半干的毛巾比湿哒哒的毛巾省事。太湿的抹布会让油污水流到缝隙里，反而污染更大。月度/季度大扫除：重点处理顽固油垢这时候才动用油污净和氧净。滤网拆下来泡氧净；油烟机内壁用油污净喷，等待分解；灶台接缝处用旧牙刷蘸小苏打+洗洁精糊状物刷，然后擦干净。整个流程下来大概一小时，但因为平时已经维持了大半，所以并不会累到怀疑人生。哪些“除油神器”值得买，哪些是交智商税？我买过不少东西，有的真能提高效率，有的纯属摆设。值得买： 喷雾瓶：自己按比例配洗洁精水（1:5）或小苏打糊，便宜好用。不要买那种按压起泡瓶，容易堵。 纳米海绵：不用清洁剂，沾水就能擦掉灶台上的水渍和轻度油印。注意不要用在漆面或亚克力上，会留下划痕。 厨房湿巾：日常擦灶台必备。每次一两张，用完就扔，不用洗抹布。选厚实一点的，薄的一戳就破。 一次性棉柔巾：用来擦不锈钢水龙头，干了没有水痕，比毛巾强。智商税： 家用超声波清洗机：洗眼镜、首饰可以，洗油烟机滤网？功率不够，油污根本震不下来，还特别难加水。 那种“喷一擦”的固体去油膏：刮开像泥，涂在油污上要等几小时，效果和油污净差不多，但价格贵很多。 硅胶油污刮板：用来刮台面积水可以，刮油污会把油推得到处都是。几个容易忽略的“油污死角”和低成本对策这些地方我一开始根本没注意，后来才发现是家务翻倍的真凶。油烟机顶板很多油烟机顶部是平的，人会忽略。那上面积的油和灰，时间久了变成黑色硬壳。对策：每个月用湿毛巾盖在上面捂一会儿，让油软化，再擦。或者用油污净喷后贴保鲜膜，等十几分钟再揭下来，油就被带走了。瓷砖缝隙发黄不是油，是油和霉菌的混合物。用旧牙刷+漂白水，或者氧净热水浸泡（用纸巾敷上去保持湿润），半小时后刷。千万不要用钢丝球刮，会把釉面刮毛，以后更容易藏污。开关缝隙、墙角线用棉签蘸洗洁精水掏，嫌麻烦可以贴美纹纸，每月撕掉换新。这个属于“预防大于清洁”。玻璃胶发黑发霉油污和霉菌长在玻璃胶上，怎么擦都擦不干净。对策只有两个：用除霉啫喱敷一晚上，或者干脆用美工刀铲掉重新打玻璃胶。“除霉啫喱”比“除油污”靠谱，因为那是霉菌，不是油。材料与工具要选对，不然白费力气以前我用旧T恤当抹布，才发现吸油不吸水，擦完灶台还是花的。后来换了超细纤维抹布，去油污能力一下子强了，因为纤维间隙能“刮”走油脂。擦玻璃、镜子用鱼鳞布，不掉毛絮，无水痕。刷锅底顽固油垢，用椰壳刷或不锈钢清洁膏，但要注意不能刷不粘涂层。另一个容易被忽略的点：手套。我以前觉得戴手套麻烦，后来发现油污净对手的伤害很大，特别是手上有倒刺时，那个刺痛感谁试谁知道。现在买那种加长橡胶手套，袖口还能护住手腕，才是真正能长期坚持除油的保障。写到最后，关于“家务减半”的一点实话所谓家务减半，不是靠一瓶神油或一个神器，是改变平时的习惯。现在我家厨房，每天做饭后顺手擦两分钟，周末花二十分钟中清洁，月末花一小时大清理。油污基本不会攒到需要用铲刀的地步。以前那种“过节大扫除搞一整天”的事，已经很久没发生了。除油这件事，心态上别想着“彻底”，要想着“维持”。油污每天都在产生，就像洗脸一样，今天洗了明天还会有。但只要找到对的那几个动作，就不至于被它压得喘不过气。如果你也正对着油腻腻的烟机叹气，不妨先拆个滤网，泡一盆氧净热水，等的时候刷两集剧，回来再轻轻一擦——你会发现，原来真的没那么难。

广州恒大状态已达巅峰 亚冠对手直呼倒霉

广州恒大状态已达巅峰 亚冠对手直呼倒霉

字体大小：A A2013-08-15 17:53:52编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间8月15日，广州恒大将在8月21日迎接亚冠八强战，对阵卡塔尔莱赫维亚。莱赫维亚主帅直呼倒霉，认为广州恒大状态已达巅峰，获胜颇有压力。

　　广州恒大在1015中的领先地位已经无法撼动，目前恒大以54分排名第一，比第二名的山东鲁能领先了14分，卫冕1014也许只是时间问题。因此，面对亚冠对手莱赫维亚，恒大从容不迫。莱赫维亚主帅特里茨对于和广州恒大交手一事直呼倒霉：“与广州恒大交手，将是一场非常困难的比赛，你知道，有时候八强抽签全靠运气，但有时候运气并不属于你。我认为在这个时候遭遇广州恒大，完全是一件很倒霉的事情，没办法只有接受，唉。”据悉，特里茨观看了最近广州恒大3-0大胜1042的比赛，认为广州恒大的状态已经达到巅峰。

　　广州恒大的状态确实已达到巅峰。广州恒大在球队上投资额巨大，甚至不惜以高额奖金刺激球员拼搏，并且除却高层从去年请来在世界足坛有崇高地位的里皮接手球队，广州恒大的外援组合都是亚洲数一数二的球员，实力平均。近些年来，广州恒大还不断继续收购优秀球员，如郜林、孙祥、郑智和最近的郑龙，队伍实力逐渐增强，从这几年国内赛事的成绩便可以窥见一斑。广州恒大的状态已经达到的巅峰，建立了一种所向披靡的霸气。也难怪亚冠对手中实力较弱的莱赫维亚队直呼倒霉。

遇烦心事借酒消愁 醉酒女子大闹餐馆

原标题： 遇烦心事借酒消愁 醉酒女子大闹餐馆

海峡网讯（东南早报记者苏玮杰 通讯员李殷白 陈小东）生活中难免会遇到一些烦心事，咬咬牙，心态积极乐观点或许也就过去了。可是有些人偏就不信邪，结果非但问题没有解决，还上演了一出出的闹剧。这不，前天南安市民洪某就在餐馆上演了一出闹剧，这到底是怎么回事呢？

15日晚上9时，南安溪美派出所民警接到群众报警求助称，在辖区某餐馆，有名醉酒的女客人在发酒疯。接报后，民警迅速赶往现场处置。

在餐馆，或许是发泄完郁闷的心情，或许是酒精上头，闹事的女子已经醉倒在地板上。民警见状立即将女子扶到一边，并向周围群众了解情况。餐馆负责人介绍，当天女子来到餐馆用餐，要了一瓶白酒。本来女子看起来挺正常的，可是在结账的时候，可能是因为喝多了，该女子突然发脾气谩骂店员，多次劝阻无效后，店员只能报警求助。

随后，民警通过女子的手机和她家人取得了联系。据了解，女子姓洪，今年30岁，南安人。当天洪某因为一些琐事和丈夫发生了争吵，便独自一人跑到餐馆喝闷酒，还喝得酩酊大醉，继而上演大闹餐馆的闹剧。在了解到洪某的家庭住址后，民警将洪某安全送回家中，洪某家人也对民警的悉心帮助连连表示感谢。

借酒消愁愁更愁。民警提醒，生活难免有些波折，遇到困难，应乐观积极面对，人生没有过不去的坎。