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随着主汛期的烂脚丫到来，各地降雨明显增多。远离脚气7月30日至8月5日，雨天北方会继续维持多雨格局，蹚水西北地区东部、中医招东北地区北部等地将成为降雨集中区域，教两禁漫天堂app免费下载内蒙古东部、烂脚丫黑龙江中北部局地降雨量或破纪录。远离脚气

不少市民出行、雨天通勤只能蹚水，蹚水外卖骑手、中医招户外工作者穿梭在雨天街巷，教两双脚长时间泡在雨水里。烂脚丫

鞋袜被雨水浸透，远离脚气又潮又黏十分难受。雨天很多人没过几天就发觉，脚气接踵而至。

湿热下注

汛期易被“脚气”盯上

中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师迟慧彦介绍，脚气的致病菌是真菌，真菌喜欢的就是温暖、潮湿、九十一破解版抖音最新版不透气的环境。

迟慧彦介绍，汛期雨水多，走路踩水后鞋袜闷湿，脚部角质层在长期浸泡下变软，皮肤屏障遭到破坏，真菌就会疯狂繁殖。

从中医的角度看，脚气属于“湿热下注”，外界的蘑菇视频在线观看免费湿邪侵入人体并淤积在足部，湿气不散、热气郁结，引发瘙痒、糜烂和反复脱皮，这是梅雨季脚气高发且反复的核心原因。

很多人在蹚水涉水后，脚部发白、脱皮不一定是脚气。如果仅仅是因为雨水浸泡、闷汗导致的女生和男生在一起插插插脱皮发白，属于生理性浸渍，做好干燥护理就能恢复。但若出现越热越痒、夜间瘙痒加重、先单侧脚发病、脚趾缝糜烂、起小水疱且反复脱屑，这就是典型的足癣（脚气），必须规范用药，靠保湿搓脚是免费靠逼好不了的。

雨天踩水鞋袜湿透

紧急正确处理方法

汛期预防脚气最关键的一步：

·及时更换：鞋袜淋湿后不要捂着，尽快更换干爽鞋袜。

·彻底清洁吹干：回家后立刻用清水冲洗双脚（尤其脚趾缝隙），彻底擦干或吹干。

·鞋袜暴晒通风：潮湿的鞋子袜子要彻底暴晒通风，不要阴干存放（阴干的鞋袜是真菌的培养皿）。

脚气总复发

中医教你这样调理

很多人脚气反复，不是药物无效，而是疗程不足、停药过早！汛期湿气重，足部湿热难散，症状一好转就停药只能暂时抑制表层真菌，深层真菌依然残留，很快就会复发滋生。

迟慧彦介绍，目前医院通常采用中西结合的方案，从根源杜绝复发：

·坚持涂抹药物

外涂抗真菌药膏，症状完全消退后，务必巩固用药两周，必要时会加口服抗真菌药，清除残留真菌。

·中药泡脚外洗

针对汛期湿热下注的核心病机，搭配苦参、枯矾、黄柏、土荆皮等清热燥湿止痒的中药泡脚外洗，清解足部湿热。有时还会配合治疗湿热下注、清热燥湿的中药内服，从根源破坏真菌适宜生长的潮湿环境。

保持足部干燥不闷脚，少穿不透气胶鞋、雨鞋，坚持用药就能有效减少脚气反复。日常也避免赤脚行走在公共浴室、游泳池、健身房等场所，尽量不与他人共用鞋袜（包括拖鞋），防止感染脚气。

中国足协一天抛出8张罚单 涉及8球队罚款共16.5万

中国足协一天抛出8张罚单 涉及8球队罚款共16.5万

字体大小：A A2013-09-28 10:18:37编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间9月28日，中国足协昨日发布了一系列联赛的处罚通知，一天共抛出8张罚单，涉及8支球队，罚款数目共计16.5万。

　　1、武汉卓尔队朱挺因违规违纪处罚停赛6场，罚款30000元

　　2013年8月31日中超联赛第23轮武汉卓尔VS上海申花的赛事，朱挺在比赛结束后冲进场内，对裁判员用手推搡，造成了不良影响，因此处罚停赛6场，并罚款3万人民Bi。

　　2、上海申花曹赟定因违规违纪处罚停赛5场，罚款25000元

　　2013年9月14日中超联赛第24轮广州恒大VS上海申花的赛事，曹赟定以打手势的方式侮辱广州恒大的运动员，因此被处以停赛5场、罚款25000元的处罚。

　　3、广州恒大主场赛区因观众投掷杂物被处以通报批评

　　2013年9月14日中超联赛第24轮广州恒大VS上海申花在广州市天河体育场进行，因比赛结束后，有少数观众向场内投掷矿泉水瓶和杂物造成了不良影响，对广州赛区予以通报批评，希望借此告诫赛区规范赛场秩序。

　　4、哈尔滨毅腾主场因观众投掷杂物被罚款30000元

　　2013年9月14日中甲联赛第24轮哈尔滨毅腾球队与重庆力帆球队在哈尔滨市会展中心体育场进行，比赛过程中，有少数观众向场内投掷矿泉水瓶和杂物，导致比赛中断7分钟，干扰比赛进程，因此对哈尔滨赛区处以30000元的罚款作为警告。

　　5、贵州智诚球队助教翻译辱骂裁判被停赛4场，罚款20000元

　　2013年9月14日中甲联赛第24轮贵州智诚VS湖北华凯尔在湖北黄石体育场进行，比赛在第40分钟时出现了意外，因对裁判员的不满，贵州智诚队主力教练刘木成、翻译高增杰冲入场内辱骂裁判，两人均被处以禁止进入替补席四场，罚款20000元。

　　6、沈阳沈北队赵一Bo因施暴被处罚停赛4场，罚款20000元

　　2013年8月25日中甲联赛预备队联赛第22轮北京理工大学队VS沈阳沈北队，比赛在第65分钟时，沈阳沈北队的赵一Bo在死球情况下，对对手施暴，因此被处以禁止参加中甲联赛预备队联赛四场，并罚款20000元。

　　7、辽宁宏运主场赛区因公众投掷杂物被通报批评

　　2013年8月17日，中超联赛第21轮辽宁宏运VS山东鲁能，因赛区保安组织不力，入场检查不严，导致比赛过程中有少数观众向赛场投掷杂物干扰比赛，辽宁赛区被予以通报批评。

　　8、重庆力帆外援莫吉卡因辱骂裁判处以停赛4场，罚款20000元

　　2013年9月14日中甲联赛第24轮哈尔滨毅腾VS重庆力帆，比赛在第94分钟时，重庆力帆外援莫吉卡因对裁判的判罚不满，辱骂裁判员，被处以停赛四场、罚款2000元的处罚。

泉州：江滨公园浦西园区 篮球场、足球场夜间恢复开放

泉州市区江滨公园浦西园区篮球场、足球场夜间将恢复开放啦！此前，因为省内周边城市疫情形势趋紧，篮球场人流密集，加上球场手机失窃案件频发，泉秀派出所建议公园暂时在夜间关闭篮球场。

据悉，江滨公园浦西园区里面的篮球场、足球场设施完善，场地标准，且夜间均有照明开放，吸引了不少爱好运动的市民。夜间暂时关闭后，公园管理方泉州市滨江建设管理有限公司也收到许多市民的诉求，希望篮球场、足球场能尽快恢复夜间开放。

日前，记者从泉秀派出所获悉，鉴于目前疫情形势较为平稳，且手机系列盗窃案已于8月13日告破，为方便市民锻炼，他们将建议公园管理方恢复夜间开放。同时，建议公园方完善视频配套，加强保安力量防控巡逻，尽量为打球的市民提供储物箱。

此外，警方也提醒市民，在室外打球或者踢球时一定要提高个人警惕性，注意自身手机及现金安全。尽量不要把贵重物品随便放置于球场边，如果条件允许，应尽量存放在有人看管的地方。发现自身物品丢失，要及时报警。（记者黄晓燕通讯员吴秀峰）