泉州：女子甜品店半个月被泼19次油漆 结果是泼错了

掌握高效背单词，掌握学习效率翻倍在语言学习的高效道路上，词汇量往往是背单倍决定水平高低的关键基石。然而，词学许多人背单词时反复抄写、习效机械朗读，率翻男生女生一起差差差30分钟却依然“背了忘，掌握忘了背”，高效耗时费力却收效甚微。背单倍究其根本，词学是习效因为没有掌握科学的方法。真正高效的率翻背单词，不是掌握日韩无码专区与遗忘对抗，而是高效顺应大脑的认知规律，让记忆变得自然、背单倍牢固，从而让学习效率成倍提升。高效背单词的第一要义，是理解而非死记。一个单词的发音、拼写、词性和含义，并非孤立存在。通过词根、词缀拆解，麻豆传媒在线观看比如“unbelievable”由“un-”（不）、“believe”（相信）和“-able”（可…的）构成，拆开理解后，不仅记住了单词，还掌握了同前缀、同后缀的一类词。更关键的是，将单词放入语境中——读一个例句，看一段对话，甚至自己造一个句子。语境能赋予单词生命，让大脑通过“场景”而非“字符”来编码信息，91高清免费看记忆自然深刻。高效背单词的第二个秘诀，是科学复习、间隔重复。艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，记忆的遗忘速度先快后慢。因此，与其一次花一小时反复背同一个词，不如每天花十分钟，按“5分钟、30分钟、12小时、91看片巴大1天、3天、7天”的节奏进行复习。现在很多App已经内置了间隔重复算法，但即使不用工具，你也可以自制单词卡片，正面写单词，背面写释义和例句，每天按计划抽取复习。每一次复习都是对记忆链路的一次加固，直到单词从“短期记忆”进入“长期存储”。高效背单词还需要调动多重感官。视觉、听觉、动觉协同作战，记忆效果远超单一的“看”。你可以在背单词时大声朗读，听单词的标准发音，甚至用笔在纸上写几遍——不是机械抄写，而是边写边默念发音和含义。大脑同时处理视觉信息、听觉信息和运动信息，会形成更丰富的神经连接。此外，尝试“主动回忆”：先看单词，尝试回忆中文意思；再遮住英文，看中文拼写单词。这种“测验式”学习比单纯重读更能强化记忆，因为大脑在努力提取时，记忆路径就被磨得更亮。另一个常被忽视的要点，是分组和联想。不要按字母表顺序背，也不要随机堆砌。你可以按主题分组，如“食物”“情绪”“商务”；也可以按词义关联，如将“happy”“joyful”“cheerful”“delighted”放在一起对比差异。还可以使用“记忆宫殿”或“故事联想”，将几个生词编入一个荒诞有趣的小故事里。大脑天生喜欢故事和画面，越离奇、越生动，就越难忘。最后，一定要在“用”中学。背过的单词，如果从不使用，很快就会被大脑判定为“无用信息”而清理掉。你要主动创造使用机会：写英文日记时尽量用上新词，和同伴对话时故意引入它们，或者阅读英文文章时留意这些词的出现。当单词从“被动词汇”变成“主动词汇”，你才真正掌握了它。高效背单词并不意味着一口吃成胖子。每天坚持50个新词，配合科学复习和主动使用，一个月就能积累1500个词汇量——这比过去一学期死记硬背的效果还要好。记住，方法永远比努力更重要。当你掌握了正确的策略，每一分时间都会花在刀刃上，学习效率自然翻倍，信心与成就感也会随之而来。从今天起，扔掉低效的“抄写十遍”，用科学的方法，让每一个单词都成为你语言大厦中坚固的砖石。

4万多名泉州考生明日迎高考 今日熟悉考场

明日是6月7日，高考的第一天。记者了解到，今年全省普通高考报名人数达20余万人，其中泉州4万多人。今日，考生将根据考点安排，错峰、有序熟悉考场，接受考风考纪和诚信考试教育以及疫情个人防护知识培训，并参加外语听力试听。

今年是福建省“新高考”落地的第二年，全面实行“3+1+2”模式，考试科目、考试方式、计划编制、志愿填报和录取模式跟往年相比都有重大改革调整。新高考选考科目有12种组合方式，打破了传统高考非文即理限制，采用“院校+专业组”投档录取模式，扩大了考生与高校的双向选择权。语文、数学、外语为全国统考科目。语文科目考试时间为150分钟，数学和外语2个科目考试时间均为120分钟。物理、历史、化学、地理、政治、生物为福建省普通高中学业水平选择性考试科目，考试时长均为75分钟，其中9日上午的化学和地理科目、下午的政治和生物科目的间隔时间均为75分钟。需要注意的是，9日上午、下午的开考时间和结束时间都跟前两天不一样，而且由于考生的选科组合不同，有可能出现有的考生只考上午两科或下午两科，有的考生可能上午、下午各只考一科。

考试期间，考生如出现发热等身体异常情况，应立即停止考试，由机动监考人员带到隔离医学观察场所复检。复检体温正常者可回考场继续考试；复检仍发热的考生，可安排到隔离考场Ⅱ继续考试；所耽误的考试时间，经省级招生考试机构批准予以补齐。

建议考生提前50分钟抵达考点，接受工作人员按规定进行的身份验证核查、身体健康检测。考生在进入考场和候考期间，请服从现场工作人员管理及防疫组织（泉州晚报记者 曾聪虹 龚翠玲）

惠安19名游泳爱好者畅游18.9公里 横渡“最美海域”

18.9公里的长泳是对泳者的一次巨大挑战（受访者 供图）

横渡示意图

本报讯 （记者廖培煌 通讯员李文彬）从泉州台商投资区的月亮湾，到惠安崇武镇大岞港，沿海沙滩美丽，景色秀美，是泉州最美沙滩、海域之一。近日，惠安山霞19名游泳爱好者，畅游18.9公里，从月亮湾横渡到大岞港。

当日清晨6时，月亮湾霞光初绽，美丽的沙滩上热闹非凡。山霞游泳协会的19名游泳爱好者带好救生装备，正在热身。另外15名保障人员驾乘4艘保障船，全程护航，保障这些游泳爱好者的安全。

6点10分，19名游泳爱好者依次下水。“水清天蓝，天气很好，风景非常漂亮，超长距离游泳对我们来说是一种挑战，也是一种享受。”57岁的泳者陈国平是山霞游泳协会会长，也是19人中最年长的。他介绍，山霞游泳协会汇聚了不少游泳爱好者，不少人已坚持游泳一二十年了。此前，协会经常邀请国内知名游泳健将前来授课，也有不少会员是义务救援队的成员。为了开展海上长泳救生训练，挑战自我，提升自己的身体素质，他们发起了这次活动。

越往前，海浪越大，19名游泳高手劈波斩浪，游过龟山湾、青山湾、西沙湾、半月湾。“这条海岸线是泉州最美丽的海岸线之一，海水非常清澈。”参与长泳的陈先生说，此前他们挑战过12公里的长泳，像此次这么长距离尚属首次。

值得称赞的是，19名游泳高手没有一个人中途放弃。经过3小时45分的长距离“跋涉”，9点55分，陈国平第一个游到大岞港，顺利登岸。10点30分左右，所有参与横渡的勇士均安全顺利抵达。