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请问薏仁米可以跟一起煮吗?薏米是什么功效?跟黄

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薏米和绿豆可以一起煮,91.n网站二者都是较常用的药食两用的食材,配伍使用没有毒副作用,不会产生相互反应。薏米,又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

泉州市水土流失综合治理年度任务完成超九成

守护水清岸绿 共享生态红利

提及水土流失综合治理,多数人的印象可能局限于茶园或山林。其实不然,水土流失综合治理远可在高山,近可在家门口溪流以及城市建设中的工地。这不,近日,南安市洪梅镇山溪村的村民们就享受到水土流失综合治理带来的福利。

记者来到山溪村看到,流经村子的梅溪流水潺潺,清澈见底,沿岸铺起一条红砖步道,与周边的盎然绿意一道带来别样的视觉冲击,村民休闲散步稍乏时,还能在滨溪凉亭休憩,这得益于水土流失综合治理项目——梅溪小流域建设。项目于2019年被列为省级水土流失综合治理项目,通过修建护岸挡墙、清淤清障,结合美丽乡村建设,建设绿化带、步行道、生态公园,并对附近的山林进行3年封禁管护,专人专班专管,严防不法分子上山砍伐。

对这可喜的河道生态蝶变,村民们感慨万分。“以前一下暴雨就会发洪水,直接淹没周边的农田,村民们苦不堪言。如今,溪流整治好了,河道畅通了,再也不用担心台风暴雨天了。”村民黄杏仁说。在项目推行过程中,村民们纷纷无偿捐地,支持项目建设。

放眼全市,还有很多地方同样享受着水土流失综合治理带来的生态红利。今年以来,我市水利部门积极应对疫情带来的不利影响,抓紧做好重点治理项目前期工作。目前,10个中央、省级水土流失重点治理项目实施方案批复、财审工作已全部完成,其中5个项目主体工程措施已开工,其余5个项目工程措施将于7月份开工。1—6月,全市累计完成投资9135.4万元,完成水土流失综合治理面积24.54万亩,占省下达全年任务的91.4%;完成河道清淤13.84公里,建设生态护岸3.65公里。(记者林铭珊)

外来工筹资改造 惠安这个菜市场老菜农免费摆摊

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外来工筹资 群众自发改造菜市场 老菜农永久免费摆摊

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改造前杂乱的市场一角

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市场改造后设置了爱心摊位,阿婆卖菜省心多了。

“这个市场以前脏乱差,现在又干净又亮堂。”最近,到惠安城南农贸市场买菜的市民纷纷为这里发生的变化点赞。去年底,来泉务工人员李秋松自发集资盘下即将关门的市场,按照现代化农贸市场标准进行改造,还设立了爱心摊位,得到了市民和群众的肯定。

改造后 干净亮堂又暖心

日前,记者来到位于惠安迎宾路的城南农贸市场。走进市场,顿时觉得眼前一亮,绿色的分类提示牌,灰色的摊位面板,配以过道上干净整洁的瓷砖,在灯光的照耀下更加明亮,让人感觉十分舒适。蔬菜区、肉类区、水果区、豆制品区等功能区域,划分整齐有序。

记者走访发现,市场内还设有爱心摊位,供没有固定摊位的老人卖菜。“我之前在路边摆摊,一担心城管,二害怕下雨。”卖完菜正在收摊的曾阿婆说,自己家里种了一些菜,平时就挑出来摆在路边卖,风吹雨打的,心里也不安稳。“现在市场里有免费给我们老人提供摊位,在里面卖菜,心里踏实了。”

“我们暂时提供7个爱心摊位给这些阿伯、阿婆。”李秋松说,摊位免费提供,接下去将争取增加到二十几个爱心摊位。

改造前 污水横流买菜难

熟悉这个市场的人都知道,几个月前,这里还是处处脏乱差的景象。

“以前一下雨顶棚就漏水。”来买菜的许女士说,改造前,地上都是污水,垃圾乱堆,情况很糟糕。特别是下雨天,水积得老高,得穿雨鞋才敢进来买菜。

据介绍,这个市场建于2003年,近年来硬件基础设施老化破损严重,加上管理跟不上,市场内外脏乱差,周边占道经营现象严重。

记者从改造之前的市场照片看到,当时市场的地板没有铺地砖,没有专门的污水管道,摊贩产生的污水直接排在地板上。市场内照明也不足,给人一种压抑感。

“里里外外干干净净,现在这农贸市场相比以前变化可大了,看着多亮堂多舒心啊。”刚好来买菜的庄先生说,市场干净了,来买菜放心了,心情也好了。

初衷 利人利己办实事

“给人方便就是给自己方便。”市场的改变得益于来泉务工人员李秋松。今年39岁的他来自河南驻马店,来泉州有10来年了。他在惠安待了近4年,一家子都住在惠安城南工业区,平时做一些水泥工。

他告诉记者,平时看到一些老人在路边卖菜,日晒雨淋的,实在不容易,觉得该为他们做些什么。一次在与一个朋友闲聊中,得知该农贸市场经营不下去,他随即产生了一个想法——盘下这个农贸市场。

“一为这些阿伯阿婆提供个遮风挡雨的地方,二也方便了自己的生活。”据他介绍,这里来泉务工人员不少,附近只有这个不太正规的农贸市场,如果关了,大家买菜很不方便。有了想法,可是资金从哪里来?虽然自己这几年攒了一些钱,但要改造提升这个市场,资金还远远不够。他把想法跟朋友说说,得到了他们的支持,大家共同出资改造。

去年11月,李秋松按照现代化农贸市场标准对整个市场的门面、摊位、道路、排水、消防、配套及形象进行改造;充分利用市场内部空间,重新规划市场内部摊位布局,做到干湿分离。整个市场现有2100平方米,店面22个,摊位48个,并配有保安、保洁人员等。今年2月20日,市场开始试营业。

“改造后,我们也好管理了。”惠安县城市管理局有关负责人说,城南工业区多是外来人口,之前这个市场破旧,管理不善,脏乱差,摊贩不愿意进市场,路边卖菜的摊点多。经过改造提升后,环境变好了,摊贩进来了,路边的摊点也少了,“希望后续管理配套继续跟上,把好事办得更好。”(记者 王金植 文/图)

· 2026-10-07 07:13:279分钟阅读
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