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国际乒联官宣:樊振东正式封神!成乒坛在世界杯的“唯一人脉”
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买回来的奥利奥牙奥利奥抹茶味的味道象极牙膏?

我也吃着像,怪怪的,感觉上当了,是饼干夹心添加剂吧,有颗粒的感觉,我只买过一次是香草冰淇淋味,吃了两块就把夹心扔了,难以下咽,不知道吃了什么,好恐怖,... 我...

愚人节快到了,有什么整人套路吗?膏什梗

讨厌谁,送给谁。 10.经典奥利奥 牙膏夹心奥利奥算是奥利奥牙男生和女生一起差差差的最经典的玩法了,谁试谁知道! 11.倒扣水杯 接满水的杯子借助硬纸,海绵翻转倒扣,保准一伸手,就湿身。 12....

奥利奥有哪些奇葩口味?膏什梗鲱鱼味的会有人买吗? - 红网问答

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你开过哪些愚人节玩笑?

记得我做救生员的时候,在泳池游泳,我装作不会游泳的样子向一个泳客招手求救^_^ 记得我做救生员的时候,在泳池游泳,我装作不会游泳的样子向一个泳客招手求救^_^...

冰糖炖雪梨 | 喜欢恶作剧同学的心理特征是什么?_壹心理

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愚人节怎么过的?发生了什么事?

愚人节当天,正常上班,纠结中午吃啥,还不知道是愚人节就被人下套了!我还傻不拉几配合演出到结尾…… 有个女同事很久以前得同事,他说他离婚了,发个难过得表...

怎样愚弄别人?

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奥利奥休闲食品请问有几个口味呢?-牌子网

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羽毛球馆内男子运动后猝死 锻炼健身要量力而行

原标题: 羽毛球馆内男子运动后猝死 锻炼健身要量力而行

羽毛球馆内 男子运动后猝死

医生提醒:锻炼健身要量力而行

羽毛球馆内男子运动后猝死 锻炼健身要量力而行

李先生被紧急送到医院救治 (网友供图)

海峡网讯 (泉州晚报记者 苏凯芳)昨日,在中心市区一家羽毛球馆内,一名男子运动后休息时突然晕倒。尽管现场球友及闻讯赶来的医护人员全力救助,但依然回天乏术,男子不幸身亡。

打球休息时晕倒 送医后不治身亡

昨日8时许,该羽毛球馆内正在进行一场友谊赛。突然,休息区一名男子晕倒,现场有急救经验的球友立即轮流对该男子进行心肺复苏,并拨打120急救电话。随后,该男子被送往泉州市东南医院抢救,不过抢救了1个多小时仍回天乏术。

据了解,该男子姓李,今年43岁。据医生转述,李先生的妻子赶到医院后曾告知医生,李先生有高血压病史,但用药不规律。一名球友称,李先生爱好运动,羽毛球项目已经坚持了近2年,而且时常会与妻子一同前来打羽毛球。事发当天,羽毛球友微信群自发组织了一场友谊赛,李先生一早便赶到球馆参加。打球时,大家并未发现李先生有何异样,不想却发生了这样的意外。

猝死案例不少见

锻炼要科学合理

市120急救指挥中心急救培训科科长陈荣明说,运动员猝死事件屡见不鲜,除了先天疾病外,高温环境、失水过多会造成血容量下降,极易引发猝死。若出现腹泻就更要注意补水和休息,尽量避免剧烈运动;如果在运动中出现心慌、气短、头晕、眼花等症状,就要停止运动,补水并休息。此外,长期缺乏睡眠也是导致猝死的常见原因,而休息不好还勉强身体做剧烈运动也会招致危险,猝死即是其中最坏的一种。

“避免运动猝死不等于就要停止运动、健身,相反,停止或减少有益的健身活动,还可能会使心脏功能下降,增加发生问题的几率。”陈荣明说,市民应该视自身情况量力而为,更合理地进行运动健身。在运动之前,一定要做好充足的热身;运动后不要立刻蹲坐休息,运动完也不要马上猛灌水或者喝冰凉的饮料。总之一句话:要量力而行,运动不能过量。

同时,注意养成良好的饮食与生活习惯,并定期检查血压,若身体有出现异常应立即就诊。

以下人群不宜进行剧烈运动

1.饮酒的人

因为喝完酒后酒精进入血液,酒精造成血液循环加快,心跳加强,一旦器官超过能承受的压力,那么很容易诱发潜在的疾病。

2.有“三高”的人

有高血脂、高血压、高血糖的人,若剧烈的运动很容易诱发心血管疾病。

3.肥胖的人

肥胖的人通常会隐藏一些潜在的心血管疾病,如果被剧烈的运动诱发,那将是很危险的。

4.心脏有问题的人

高强度运动,需要心脏有强力的收缩和扩张,但心脏有问题肯定承受不住这样的工作。

5.感冒的人

如果感冒后剧烈运动,就会导致一种叫柯萨奇的病毒诱发心肌炎。预防感冒发展为心肌炎,切忌感冒后进一步劳累!

6.不热身的人

运动时热身非常重要的,它不仅能够降低肌肉的粘滞性,更重要的是它可以使心脏慢慢适应接下来的剧烈运动,而不至于上来就是剧烈的运动。

7.过度劳累的人

身体得不到恢复,就是在透支身体,这样因疲劳出现猝死的机率非常大。

小贴士

警惕脑溢血,封闭的环境,运动时间过长,强度过猛,会导致血压发生变化、血液中氧气含量过低,极可能出现脑溢血。出现这种情况,一定注意去通风的场下休息,如果情况得不到好转,要去就医。

运动时出现面色苍白、口唇紫绀、大汗淋漓、晕厥、胸痛、胸闷、胸部压迫感、眩晕、头痛、极度疲乏等不适症状时,就要停止运动,在场边休息。

龙眼再好吃也别上树摘 一个多月有十多人因采摘龙眼摔伤

原标题:龙眼再好吃也别上树摘 一个多月有十多人因采摘龙眼摔伤

小心!龙眼再好吃 也别上树摘

一个多月来已有十多人因采摘龙眼摔伤,医生提醒采摘时借助工具不要爬树

眼下正是龙眼成熟的季节,市民朋友们品尝美味龙眼的同时,却有多人因采摘龙眼不慎摔伤。一个多月来,解放军第180医院骨一科19病区就收治了十多名此类患者。病情较轻的四肢骨折,严重的全身多处合并损伤。■记者 许奕梅 通讯员 吴彤艳

龙眼再好吃也别上树摘 一个多月有十多人因采摘龙眼摔伤

采摘较高枝头的龙眼时,最好借助工具,避免爬树危险。(潘登 摄)

给临产儿媳补身体 婆婆摘龙眼摔成重伤

“现在既伺候不了儿媳坐月子,还要全家人来照顾我,真是反给家里添乱了!”躺在解放军第180医院骨一科19病区的陈阿姨一想起受伤的原因,就懊悔不已。

龙眼又称“桂圆”,烘焙成的桂圆干具有益气补血的效果,适合妇女产后食用。前不久,56岁的陈阿姨想趁龙眼丰收,采摘一些烘焙成桂圆干,给即将生产的儿媳补身体。

采摘当天,当她肩挑两大篮沉甸甸的龙眼准备回家时,不慎从山坡摔下,巨大的冲击力造成手臂骨折,折断的骨头刺穿皮肤。沉甸甸的龙眼还压住陈阿姨的下半身,造成陈阿姨骨盆骨折。

事发后,家人紧急将陈阿姨送到医院,医院先后为陈阿姨进行了两次手术,目前正处于康复期。

龙眼树上摔下 腰椎骨折险瘫痪

55岁的谢阿婆家屋后也有一棵龙眼树,龙眼成熟后她时常到屋后采摘。

8月26日下午,谢阿婆采摘龙眼时不慎从树上摔落,当即感到腰部疼痛,双脚麻木无法站立。但由于树不高且摔落时恰巧坐在树旁的木桩上,并未直接伤及腰部,谢阿婆以为没有大碍,并未引起重视。

但到了夜里,谢阿婆的腰痛不断袭来,大小便也无法自理,才在家人的劝说下来到解放军第180医院检查。

检查结果显示,谢阿婆为“腰1椎体压缩性骨折伴截瘫”,入院后,医生紧急为谢阿婆实施了急诊手术。

“为何腰部没有磕碰却造成腰椎骨折?”阿婆对此感到疑惑。医生告知,罪魁祸首是那根竖在地上的木桩。谢阿婆从树上摔下后正好坐在木桩上,反作用力给了脊柱沉重一击,不仅造成腰椎压缩性骨折,还伤及椎管内的神经。若不及时手术,谢阿婆可能面临终身瘫痪。

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采摘龙眼时摔伤的患者(吴彤艳摄)

摘龙眼注意防护 避免攀爬树木

骨一科19病区尤瑞金主任介绍,每年一到龙眼或杨梅成熟季,科室里都会接诊不少因采摘果实而意外摔伤的患者。有的本是想采摘售卖贴补家用,未承想反倒让家庭困境雪上加霜。

尤主任提醒,农户采摘时需做好防护措施,一定要避免攀爬树木,尽量借助工具。一旦遇到从树上摔落的伤员,要保持冷静,切忌慌乱,立即拨打急救电话。

在确保环境安全的情况下,最好不要移动患者,原地展开救援。对有伤口出血的患者,可先用干净的毛巾或衣服包扎加压止血。

对不得不搬运或转送的患者,要几个人同时移动患者,使脊柱伸直,切勿摇晃患者头部,保证患者颈椎、胸椎和腰椎在一条直线上,不能前屈或扭转,“绝对要避免一个抬肩一个抬腿的搬法,以免加重患者伤情发生截瘫”。移动患者时要使用硬板担架,快速平稳地送到医院救治。

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