广西柳州同步应对地震与洪水考验 部分河段现超警水位

求推荐百合动漫?侑开

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靖康之耻，宋徽宗究竟有多惨?侑开

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对联中“仄”和“平"的区别是什么?

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汉字五行的作用主要是用来起、改名字,通常都是分析八字后,看八字五行有哪些欠缺,在起名时就要用汉字去补上,至于这样做有没有道理,是哪个年代什么人...

新昌的民风民俗

新昌生活习俗 主食:平原以稻米为主,山区以六谷、番薯、粟米等粗杂粮为主。缺粮严重,常辅以野生果菜。民多菜色,待番薯出才好转。一日三餐,干稀参半,...

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Ella发布全新单曲《都几岁了》 双重选择引发共鸣

　　6月5日，Ella陈嘉桦全新单曲《都几岁了》发布，歌曲MV也于当日上线，Ella特有的磁性与温柔兼备的撩人嗓音饱含深情地诉尽歌中“不迁就”，诚挚不失力量。Ella与老搭档张简君伟再度合作，厚实的中低音搭配细腻文字及旋律，将这首歌曲的魅力完美展现出来，观众初听便能抓耳。从歌曲名字到犀利的歌词，清楚地表达“直面自我”的选择，不仅是对自我的审视，Ella此次歌曲视野更加开阔，探讨和表达的主题也更加深刻，极具现实主义。

　　近期动作颇多的Ella，将在6.17、6.18于西门红楼剧院连办两场生日见面会，公司劲桦娱乐官微也在大陆正式营业，选择在生日会前推出全新单曲则是给喜欢她的歌迷朋友再添一份惊喜。歌曲从名字到歌词似是一种“自我诉说”，也是鼓励每一个人要“勇于选择”。“你和我没有什么不一样，受了伤也只能更坚强”直击内心，将每个人都会面临的彷徨迷茫毫不掩饰地表达出来。Ella温柔又不失力量的表达，犹如闷热夏日里的气泡水，涌入内心，穿过心脏，引发共鸣的同时，也使内心滚烫。

　　Ella的唱功有目共睹，在MV中的表演则让观众久违的感受到了属于演员Ella的专业魅力，感情诠释细腻又真切，MV由多位电影圈的精英联手打造，包括导演北村丰晴、曾获金钟最佳摄影奖的傅士英等。为Ella量身打造的 因果论剧本」，以同一个剧本、台词去演出，却巧妙的用倒叙剪接表现出两种不同结局样貌，如此独具匠心的安排把《都几岁了》所要表达的寓意恰到好处的呈现出来，MV结尾处“你看到的是哪一个故事”?引发讨论的同时也让观看者陷入选择思考，是如何选择与接受自我选择的一次对话。此次MV所展现的双结局，是MV在表现手法上的一次突破，也是Ella团队独具匠心的一次用心之作，看完只想让人大呼“妙”。Ella自己也表示：“这支MV很特别，从前面看到中间，突然拦腰折断再反过来看，感触完全不一样!双结局就是要符合《都几岁了》歌词，主要传达两种意义，一个就是 都几岁了，你在将就一些事情」，另一个就是 都几岁了，你怎么还没长大要负起一些责任」”。这首歌曲另一妙处则是没有给听众“正确选择”，而是告诉大家 每个选择没有对错」的观念。“更勇敢的面对自己，更真实的听听自己”才是每个人最无悔的“自我选择”。

　　Ella音乐风格向来和其性格一般“不设限”，可如泉水般灵动自在，也可如热火般赤诚闪耀，每一次亮相都有不同魅力。此次由心出发的全新单曲，用“不迁就法则”告知每一位听众：遵循内心自由，做自己想做，爱自己所爱。正如现阶段的Ella面对世界的笃定，也如Ella歌曲中表达的 与其不停的抱怨，不如勇敢的作出改变，活出自我」的人生姿态。每一次选择，都是属于每一个人人生的独有馈赠，坚持内心才能巧遇惊喜。“既然心上开了一扇天窗，不如就好好的晒晒月亮，既然眼角塌了一座堤防，不如就好好的哭一场，又怎样”的低吟浅唱，送给无论几岁也可以自在选择坚持内心的你。

秋季学期第一场早锻炼开跑 “泉大人”开启新旅途

校园彩虹跑道上，整齐的队伍穿过寂静操场。 泉州职业技术大学供图

东南网10月28日讯（本网记者 潘贤利 通讯员 洪春锦）10月27日，泉州职业技术大学2021年秋季学期第一场早锻炼正式开始，重装上线的彩虹步道正式启用，8000名学生、近百名老师参加。

当天早上6点10分，在学校的校园彩虹跑道上，整齐的队伍，穿过寂静操场，穿过晨曦，穿过蓝蓝泉大湖。

自泉州职业技术大学创校起，早锻炼已坚持35年。35年风雨兼程，在无数次奔跑中，学生们用行动诠释永不止步的马拉松精神，在这种精神鼓舞下，“健康体魄 自强创业”的办学特色逐步凸显，形成鲜明的育人特色。抓住早晨的人就能抓住人生，无数次奔跑淬炼出坚韧品格，良好的作息习惯，坚强体魄，集体荣誉……

“对于第一次晨跑的我们，感受到了泉大的制度特色，感受到了泉大清新的空气。每一个班级都准时到达场地，整装待发，每一位同学都朝气蓬勃，用自己最好的精神面貌，迎接新的一天。”2021级学前教育5班傅晓倩说。

2021级油气储运工程1班吴志铭说：“我们正值青春年华，心怀远大抱负，实现理想的前提，就是要有一副好身子。早起跑操虽说是一件难事，但只要坚持，便会成为一种好的习惯，并且能使我们的身体更加健康。和同学们一起，迎着清风，面向朝阳，一天的美好生活也就此开启。”

2021级大数据与财务管理5班黄婷说：“早起是一件困难事，但当你迈开脚步那一刻，似乎已经感受不到疲惫。心里想的只有我要坚持跑完这2km，内心闪过的是快了快了，就差几圈了，马上结束了，上一圈都跑完了不差这一圈。一次次的自我激励，使我坚持完成早锻炼，跑完之后大汗淋漓，虽然累却也十分舒畅，因此面对早锻练，少一点抱怨，多一点坚持。”

“每周三天五点多的闹钟时刻提醒我晨跑的时间要来到了，晨跑不仅是一种锻炼方式，更能让我们培养良好习惯。当我们慢跑在操场上，伴随着太阳缓缓上升，坚定而整齐的步伐是我们坚持的态度！”2021级大数据与财务管理5班陈莹说。

以班级为单位集合，热身准备开跑。 泉州职业技术大学供图

泉州校区同步开跑。 泉州职业技术大学供图

不适宜跑步的同学则参加八段锦、太极拳等康复运动。 泉州职业技术大学供图

早锻炼终点处。 泉州职业技术大学供图