收纳柜设计常见问题，装修前必看

春季气候干燥、警报温差大，眼袋容易导致人体局部水肿、脏腑皮肤弹性下降，发出进而加重眼袋问题。警报多数人将眼袋归为衰老或熬夜的眼袋黄色App软件2025产物，但在中医看来，脏腑眼袋是发出身体内部脏腑功能失调的外在表现，消除眼部浮肿，警报要调理失衡的眼袋脏腑，才能从根源上解决问题。脏腑

祛眼袋还需调脏腑

中医认为，发出眼袋主要分为3种类型，警报且与脏腑健康密切相关。眼袋

脾虚湿盛型：最常见的脏腑水肿型眼袋

水肿型眼袋表现为下眼睑浮肿、柔软，按压时会出现轻微凹陷，松手后恢复较慢，通常伴随面色萎黄、容易疲倦、食欲不振、大便不成形等症状。经常熬夜、吃外卖、喝冷饮的年轻人，或长期久坐、缺乏运动的上班族，容易出现这类眼袋。http://91cg.com/这类人群建议多吃健脾祛湿的食物，如山药、茯苓、芡实、薏米（需炒熟，生薏米性凉，易伤脾）、红豆等，需避免生冷食物（如冰饮、冰淇淋）、油腻食物（如炸鸡、肥肉），以免加重脾脏的负担，让水湿更难排出。

肾气不足型：随年龄增长的松弛型眼袋

松弛型眼袋大多出现于中老年人，表现为下眼睑皮肤松弛、下垂，甚至出现褶皱，眼袋质地偏硬，常伴腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿增多、精神不振等症状。很多中老年人发现，即使睡眠充足，眼袋也依然明显，就是糖心log官方正版免费因为肾气不足导致的皮肤松弛，并非单纯的“没睡好”。这类人群宜多吃补肾益精的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、枸杞、桑葚等，需避免过度劳累、熬夜，同时减少辛辣刺激食物的摄入，以免消耗肾气。

肝郁血瘀型：易被忽视的暗沉型眼袋

这类眼袋较多见于压力大的人群，如经常加班、精神高度紧张的职场人，或处于更年期、情绪波动大的女性，表面是“气色差”，实则是肝郁血瘀导致的气血不畅。他们常表现为下眼睑浮肿，伴明显暗沉、发黑，类似“熊猫眼”，还有情绪暴躁、易怒、胸闷、月经不调等症状。这类人群需多吃疏肝活血的91 .com食物，如玫瑰花、陈皮、山楂等，避免长期熬夜、吸烟、饮酒，否则会加重肝郁血瘀，让眼袋颜色更深。

有的方法可能越用越糟

很多人在祛眼袋时的做法，不仅无效，还可能加重眼部问题，尤其需要注意。

只靠冷敷消眼袋

早上起床发现眼袋浮肿，有些人会用冰毛巾或冰袋冷敷，这样做虽然能暂时收缩血管，缓解浮肿，但治标不治本。若本身是脾虚湿盛型眼袋，冷敷还会加重脾的寒凉，让水湿代谢更慢。正确做法是用冷敷缓解临时浮肿，同时进行健脾祛湿的调理。

频繁使用紧致眼霜

市面上有很多紧致眼霜宣称能“消除眼袋”，但松弛型眼袋源于肾气不足，皮肤失去滋养，仅靠外用护肤品是无用的。若眼霜中含有刺激性成分，爱液官网免费注册无需下载百度还可能导致眼周皮肤过敏。因此，建议这类人群选择温和的保湿眼霜，并通过补肾益精的食疗和运动，改善皮肤松弛。

此外，很多人觉得眼袋一旦形成，就只能靠手术切除，手术虽能快速去除眼袋，但若不改善脏腑功能，术后1-2年眼袋可能再次出现。眼袋较轻者建议优先选择中医调理，若眼袋严重，可在调理脏腑的基础上，结合医美手段，但术后仍需坚持调理，防止复发。

中医祛眼袋，实则是调理脏腑，目的是让脾能正常运化水湿，让肾能充足滋养皮肤，让肝能顺畅调节气血。当脏腑功能恢复平衡，眼袋自然会慢慢消退。

春季气候干燥、温差大，容易导致人体局部水肿、皮肤弹性下降，进而加重眼袋问题。多数人将眼袋归为衰老或熬夜的产物，但在中医看来，眼袋是身体内部脏腑功能失调的外在表现，消除眼部浮肿，要调理失衡的脏腑，才能从根源上解决问题。

祛眼袋还需调脏腑

中医认为，眼袋主要分为3种类型，且与脏腑健康密切相关。

脾虚湿盛型：最常见的水肿型眼袋

水肿型眼袋表现为下眼睑浮肿、柔软，按压时会出现轻微凹陷，松手后恢复较慢，通常伴随面色萎黄、容易疲倦、食欲不振、大便不成形等症状。经常熬夜、吃外卖、喝冷饮的年轻人，或长期久坐、缺乏运动的上班族，容易出现这类眼袋。这类人群建议多吃健脾祛湿的食物，如山药、茯苓、芡实、薏米（需炒熟，生薏米性凉，易伤脾）、红豆等，需避免生冷食物（如冰饮、冰淇淋）、油腻食物（如炸鸡、肥肉），以免加重脾脏的负担，让水湿更难排出。

肾气不足型：随年龄增长的松弛型眼袋

松弛型眼袋大多出现于中老年人，表现为下眼睑皮肤松弛、下垂，甚至出现褶皱，眼袋质地偏硬，常伴腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿增多、精神不振等症状。很多中老年人发现，即使睡眠充足，眼袋也依然明显，就是因为肾气不足导致的皮肤松弛，并非单纯的“没睡好”。这类人群宜多吃补肾益精的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、枸杞、桑葚等，需避免过度劳累、熬夜，同时减少辛辣刺激食物的摄入，以免消耗肾气。

肝郁血瘀型：易被忽视的暗沉型眼袋

这类眼袋较多见于压力大的人群，如经常加班、精神高度紧张的职场人，或处于更年期、情绪波动大的女性，表面是“气色差”，实则是肝郁血瘀导致的气血不畅。他们常表现为下眼睑浮肿，伴明显暗沉、发黑，类似“熊猫眼”，还有情绪暴躁、易怒、胸闷、月经不调等症状。这类人群需多吃疏肝活血的食物，如玫瑰花、陈皮、山楂等，避免长期熬夜、吸烟、饮酒，否则会加重肝郁血瘀，让眼袋颜色更深。

有的方法可能越用越糟

很多人在祛眼袋时的做法，不仅无效，还可能加重眼部问题，尤其需要注意。

只靠冷敷消眼袋

早上起床发现眼袋浮肿，有些人会用冰毛巾或冰袋冷敷，这样做虽然能暂时收缩血管，缓解浮肿，但治标不治本。若本身是脾虚湿盛型眼袋，冷敷还会加重脾的寒凉，让水湿代谢更慢。正确做法是用冷敷缓解临时浮肿，同时进行健脾祛湿的调理。

频繁使用紧致眼霜

市面上有很多紧致眼霜宣称能“消除眼袋”，但松弛型眼袋源于肾气不足，皮肤失去滋养，仅靠外用护肤品是无用的。若眼霜中含有刺激性成分，还可能导致眼周皮肤过敏。因此，建议这类人群选择温和的保湿眼霜，并通过补肾益精的食疗和运动，改善皮肤松弛。

此外，很多人觉得眼袋一旦形成，就只能靠手术切除，手术虽能快速去除眼袋，但若不改善脏腑功能，术后1-2年眼袋可能再次出现。眼袋较轻者建议优先选择中医调理，若眼袋严重，可在调理脏腑的基础上，结合医美手段，但术后仍需坚持调理，防止复发。

中医祛眼袋，实则是调理脏腑，目的是让脾能正常运化水湿，让肾能充足滋养皮肤，让肝能顺畅调节气血。当脏腑功能恢复平衡，眼袋自然会慢慢消退。

2019年全国青年跆拳道锦标赛 咱厝叶晓婷再夺金牌

叶晓婷   

2019年全国青年跆拳道锦标赛近日落下帷幕，在该赛事的女子46公斤级比赛中，泉州南安籍17岁“功夫少女”叶晓婷表现出色，为福建队夺得冠军。据悉，全国青年跆拳道锦标赛是每年一次的全国性赛事，是国内跆拳道项目年度青年组选手最高水平的比赛，是国家队选拔后备人才的一个重要依据。而早在2017年，叶晓婷就已在该赛事拿下冠军。

前年已问鼎该赛事今年再度拿下冠军

在2017全国青年跆拳道锦标赛的女子42公斤级比赛中，叶晓婷也夺得冠军。

2002年11月出生的叶晓婷原就读于南安市洪梅镇三梅小学，她从11岁开始在南安体校练习跆拳道，2012年9月入选南安市跆拳道队，2016年8月被输送到泉州市体工队。身高超过1.70米的叶晓婷不仅爆发力好、反应迅速，而且技术非常全面，曾多次在省市级的比赛中获得冠军。

跆拳道作为一项技击格斗运动，以其变幻莫测、优美潇洒的腿法深受大家尤其是年轻人的喜欢。“现在在省队，接下来就是希望自己能在全国成人锦标赛上取得好名次，为福建省争光。”叶晓婷表示，今年是她最后一次参加青年赛，所以参赛时就很希望能够把握住这次机会，好好发挥，今后的目标就是成年赛了。

头脑灵活又有礼貌争取机会进国家队

“她刚学完跆拳道的基础时，我们就让她和老生PK，那时候她经常被打哭，也经常受伤。”叶晓婷的启蒙教练刘长江说道，练习中的挫折一度让晓婷退却，但最终她在大家的鼓励和支持下坚持了下来。

在刘长江看来，叶晓婷头脑灵活，是个很有礼貌的孩子。“认识这么久了，她现在也还时不时会给我打电话问候我，和我聊训练中遇到的问题。”刘长江笑着说道，希望晓婷能够再接再厉，争取将来有机会进入国家队。

文静乖巧爱学习外柔内刚有担当

“她很爱学习，性格属于比较文静的类型，平时也很乖巧。当年参与体校选拔的时候，她想去试试，我们就让她去体验了一个星期，她是从三年级暑假开始练习跆拳道的。家里人其实一开始也不想她去，但是她一直坚持要去，我们就支持她去！”叶晓婷的母亲陈淑玲表示，叶晓婷读书的时候数学学得不错，去体校后她文化课也基本上是班级前三名。

对于叶晓婷学跆拳道这事，家长都是鼓励为主的。“晓婷平时训练很刻苦，她的目标也比较明确，是一个对自己有要求的孩子。”叶晓婷的父亲说道，他平时对晓婷比较严格，所以晓婷和她母亲比较亲。“作为姐姐，晓婷是比较有责任心、有担当的孩子，她弟弟受其影响也学了跆拳道，现在在泉州体工队呢。”（记者 罗倩雯/文 受访者/供图）

夫妇俩骑摩托车出门步行回家 半月后才想起车不见了

原标题：夫妇俩骑摩托车出门步行回家 半月后才想起车不见了

过年前，张氏夫妇骑摩托车从租房出发，到银行存钱，再到超市买干粮，后徒步回家。20天后，夫妇俩完全忘记车停哪了，报警称被盗，晋江民警调查后，证实是健忘闹的乌龙。

夫妇俩骑车到超市门口

买完东西他们俩就走着回家了

海峡网2月21日讯 （泉州网记者吴水保 通讯员黄小真 文/图）过年前，张氏夫妇骑摩托车从租房出发，到银行存钱，再到超市买干粮，后徒步回家。20天后，夫妇俩完全忘记车停哪了，报警称被盗，晋江民警调查后，证实是健忘闹的乌龙。

民警介绍，2月18日上午10时许，晋江陈埭派出所接到张先生报警，称其停放在湖中村某公寓楼下的一辆摩托车被盗，请求帮助，该车现值5000余元。

张先生今年38岁，从贵州老家到晋江打工，年前和妻子回老家过年，节后一起返回晋江时找不到车了。张先生回忆，他最后一次用车是在1月22日，用完后便将摩托车停放在租住的公寓楼下。

通过张先生的描述，民警一番调查无果，便延长监控时间段搜寻，发现张先生在1月30日早晨将摩托车骑出，但没骑回来。这时，张先生想起，当天他骑车去了一趟银行。但经查找，银行门口并无张先生摩托车的踪影，张先生也记不得后来去哪里了。民警只好再次展开视频研判，于接警当天17时许在湖中村某超市门口，找到张先生的摩托车。

原来，1月30日早晨，张先生骑车载上妻子到银行存钱，存完钱后想着隔天一家人要坐车回老家，需要买点干粮路上吃，便骑车来到湖中村某超市。因平时夫妇俩逛这家超市都是走路来的，又高兴着隔天就要回家过年，他俩习惯使然，买完东西便徒步回家了，完全忘记有骑车这事，而整个过程被监控记录下来。

爱车找到了，张先生感谢民警不厌其烦帮忙寻找，也惭愧自己太过马虎，闹了这么大一个乌龙，表示得多长记性，好好爱护自己的财物。