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防晒霜常见误区，防晒越护肤越差防晒是霜常护肤的“最后一步”，也是见误抗老的第一步。然而，护肤很多人在使用防晒霜时陷入种种误区，越差不仅没能保护皮肤，防晒片大全下载反而让肌肤状况越来越差。霜常以下这些常见错误，见误你中了几个？护肤误区一：只有夏天才需要涂防晒。紫外线中的越差UVA全年恒定存在，能穿透玻璃和云层，防晒直达皮肤真皮层，霜常导致光老化、见误色斑和细纹。护肤91成人深夜视频冬天阴天或室内靠窗工作，越差同样需要防晒。如果仅在夏季或烈日下使用，肌肤长期暴露在UVA下，等于在“慢性毁容”。误区二：防晒涂得越厚越好，或者只涂薄薄一层。防晒霜的标准使用量是每平方厘米2毫克，约等于一元硬币大小涂全脸。涂太薄，防护值远达不到标识SPF；涂太厚，则容易堵塞毛孔、引发粉刺和闷痘。青青草视频安卓正确做法是分层少量多次，顺着一个方向轻拍推开，避免反复揉搓破坏成膜。误区三：出门前涂上立刻有效，且一整天不用补涂。化学防晒剂需要15-30分钟吸收后才能起效，物理防晒虽即时起效，但出汗、摩擦、出油都会让膜层破损。若早晨涂一次就指望撑到晚上，紫外线早就能“钻空子”了。正确补涂频率：室内每4小时一次，香蕉漫画下拉式户外或游泳时每2小时一次。误区四：SPF值越高，皮肤负担越大。很多人担心高倍防晒“闷”出问题，于是只选SPF30。实际上，高SPF值的负担感更多来自配方中的油腻成分而非数值本身。SPF30与SPF50对UVA的防护差距很小，但若因此省略补涂，反而防护不足。清爽型高倍防晒完全可日常使用，关键在于清洁彻底。误区五：涂了带防晒值的91n.com入口免费隔离或粉底，就不用单独防晒了。彩妆中的防晒成分用量极少，通常只有妆前乳的几分之一，且很少有人会涂抹足够覆盖全脸的粉底量。加上后续定妆、吸油会带走部分膜层，实际防晒效果微乎其微。除非你不介意整管粉底只用来维持“防晒”而不追求妆效，否则请务必单独使用专业防晒霜。误区六：防晒霜不卸妆，只用洗面奶一冲了事。防水型防晒需要卸妆产品才能彻底清除，残留的成膜剂和化学防晒剂会阻塞毛孔，引发闭口和暗沉。相反，不防水的日常防晒用普通洁面即可，过度卸妆又可能损伤屏障。正确做法是阅读包装说明：标明“防水”就卸妆，未标则正常清洁。误区七：阴天、雨天的UV指数低，无需防护。阴天的散射紫外线有时比晴天更强，尤其UVA穿透力极强，即使没有阳光直射，也在持续伤害胶原蛋白。如果习惯看天气决定涂不涂防晒，等发现皱纹和斑点时，光老化已经不可逆了。误区八：防晒霜的保质期很长，去年没用完今年接着用。开封后的防晒霜在高温潮湿下容易氧化失效，活性成分分解，不仅SPF值降低，还可能滋生细菌。一般未开封三年内有效，开封后应在6-12个月内用完。若发现质地变稀、分层或异味，立即丢弃，别拿脸冒险。误区九：只涂脸，脖子和手背统统不管。脸是“面子”，脖子和手却最容易暴露年龄。颈纹和手背的老年斑大多是光老化所致。涂防晒时一定要带到脖子后颈、耳朵、手背，甚至脚背，否则面部与身体色差明显，且“日晒老化”会留下明显对比。误区十：认为“防水防汗”可以忽略卸妆，且不用补涂。防水不等于“不溶”，汗液和油脂依然能溶解部分防晒剂，形成空隙。如果运动后不补涂，膜层破损处紫外线会长驱直入。防水产品只能延长持效，不是永久屏障。真正有效的防晒，是“科学用量+及时补涂+全面覆盖”的组合。避开以上误区，防晒才能成为护肤的“保护伞”而非“负担”。记住，防晒不是为了当时好看，而是为了五年后你依然比同龄人年轻。别再让错误的防晒习惯，悄悄拖垮你的皮肤了。

曝北京国安敲定首尔队长河大成转会 曾追德扬无果

曝北京国安敲定首尔队长河大成转会 曾追德扬无果

字体大小：A A2013-12-20 09:41:51编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间12月20日，北京国安和斯托诺的解约已经成为事实，就差正式宣布。由于时间紧迫，国安也已经开始了新赛季的引援工作。据悉，国安曾追求的德扬被江苏舜天拦截抢下，于是敲定了首尔FC队长河大成。

　　昨日有消息Tou露指首尔FC中锋德扬已经和江苏舜天签约，但该消息没有得到俱乐部的官方确认。德扬与首尔FC队的合同在明年年底到期，在德扬本人早已宣布不与首尔FC续约的前提下，韩国球队确定在今年冬季卖掉德扬换取转会费。一开始首尔希望将德扬卖到西亚，但江苏舜天半路拦截，开出了高于所有竞争对手的价码，最终将德扬揽至麾下。据了解，德扬的转会费在400万美元左右，转会费加上年薪，江苏舜天付出了650万美元左右的价钱。

　　实际上，北京国安早在本赛季亚冠比赛结束之后就和德扬的经纪人接触，希望将其揽入麾下，德扬本人也表示不想去西亚，只愿意来中国，而且更愿意来北京国安。但就在国安决定与斯塔诺解约并通过其他人重新联系德扬的这段空白期，江苏舜天加大了攻坚力度，最终首尔方面考虑到各方面的因素，接受了舜天的报价。国安就错过了这位“小伊布”。

　　无缘德扬，但国安却收获了首尔FC队的队长。据悉，国安已经与首尔FC敲定了韩国国脚、该队队长、2013年度亚洲足球先生候选人河大成的转会!虽然还没有正式签字，但是河大成已经无限接近国安，他的转会费在200万美元左右。首尔原本也想将他卖到西亚，但是在明年有世界杯的前提下，河大成选择来到北京，这样不管是参加国家队集训还是让国家队主帅考察都更为方便。

　　有人分析认为，引进河大成之后，北京国安的阵容将会迎来大变脸。从2009年开始，马季奇一直都是国安中场后腰位置的主力，五年来没有变动过。但此次引进河大成，意味着马季奇将基本告别国安阵容，因为很难想象在后腰位置上囤积两名外援。据了解，引进河大成仅仅是个开始，“亚洲外援身价200万美元，非亚洲外援的价钱呢?国安明年换一种活法几乎是肯定的了。极端一点，目前队内外援全部更换，也是有可能的。”一位知情人士这样说。史无前例的巨变，或许才刚刚开始。

歌手刘美麟新作《吟》破茧而出

　　内地实力唱将刘美麟早期因其演绎不插电版《因为爱情》走红网络，被称为“楼道王菲”，后签约出道。近些年不断推出多种风格的音乐作品，并在《盖世音雄》、《中国好声音》、《天赐的声音》等大热节目中，凭借空灵且充满余韵的嗓音特质给听众朋友们留下了深刻的印象。

　　百纳娱乐此次与刘美麟牵手，为其量身定制、倾力打造的单曲《吟》，于今日全网震撼发布。

　　歌曲将刘美麟沉淀多年、趋于成熟的嗓音与抒情中带有的典雅气韵完美融合。从转瞬即逝的相遇，到抓不到的呼吸、只能凝望的背影，再到副歌部分反复地吟咏“流星划破天际银河流入海底你会在哪里”这个似乎永远得不到回答的问句，我们该怎么为这场无解的梦画上句笔。歌曲描述着转瞬即逝、似真似梦的幻境，不管多远距离，似乎都不能与你再相遇，一切都显得触不可及，你的离去让曾写满的诗句都不再有意义。

　　在歌曲制作中，百纳娱乐集结了专业的创作、录制与后期团队，制作完成后通过麻雀音乐人平台进行强有力的宣发推广，整合全平台、多方位的资源渠道，并配合刘美麟自身气质与歌曲风格进行营销，百纳娱乐力图将《吟》打造为2022年炙手可热的流行单曲，同时让歌曲能引起全网的情感共鸣与关注。百纳娱乐专注于音乐发行、制作、宣传多年，将继续以音乐为基石、以歌曲发行和娱乐营销为动力、以产业融合为目标，致力于在中国流行音乐的变革浪潮中不断探索泛音乐的无限可能，为市场带来更多优秀艺人与多元的音乐作品。

　　翩若惊鸿，汐水如嫣，星河入海。我们都有感时伤怀的时候，或月下沉吟，或晏坐闲吟，或自顾长吟，或泽畔行吟......我们吟海吟雾、吟花吟雪吟风，吟着欢笑与悲喜。让刘美麟带领我们进入《吟》的秘境，醉吟风月、细吟风雨，一起找寻“我不断追寻你的踪迹，你究竟在哪里？”这心中问题的答案。