中超：恒大外援换血 穆里奇留队 两铁卫离队
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如何提高新陈代谢？
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怎样可以促进身体的新陈代谢功能？
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如何加速新陈代谢？
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二月二“剪龙头” 扎堆理发要不得
二月二“剪龙头” 扎堆理发要不得
记者昨日走访市区多家理发店发现，存在进客超员等违规问题
理发师上“线”，为顾客解决“头等大事”。
有理发店进店顾客超员
昨日是农历二月二“龙抬头”，意味着冬眠结束，万物变得生机盎然，因此人们将这一天作为祈福纳祥转运的日子，在这一天剪头被称为“剪龙头”，据说能够带来一年的好运。但疫情当前，相关部门对理发店的经营管理有特殊规定——“一次只接待一人、不得在现场等待”“一人一消毒”等。昨天记者走访市区主干道理发店发现，许多店家都遵守相关规定做好防控措施，但也有店家存在进客超员等违规现象。
现场走访
多数店家依规防控 有的店铺进客超员
昨日下午3点多，在市区田安路中段几家美发店，不少市民前来理发——“剪龙头”。
在一家门面较大的理发店内，几名师傅正忙着给顾客理头。门口张贴着“理发预约电话”。
“有没有人打电话预约的？”记者问。师傅一边手活没停，一边回答：“没有啊！都是直接来店里的。”
之后，记者在泉秀街、南俊路、中山路等主干道走访，许多理发店都遵照相关规定营业，理发师傅戴着口罩，但有一些理发店存在“进客超过一人”等问题，有的店里同时为多名顾客剪头，加上店员同时聚集了六七个人。
部门声音
各地均有明令出台 非常期勿扎堆理发
“今年情况特殊，还是建议大家少出门，出了门也别聚堆，尤其理发店是相对密闭的小环境，病毒传播风险更高。”有关部门表示，针对防控疫情期间，为了方便市民生活，允许理发店开张，泉州各县（市、区）均有明确的规范出台。
根据鲤城区规定，理发店每个服务座椅间隔至少2米。加强对座椅设施、美发美容器具及座机电话等店内设施消毒，每客一清洁，用75%酒精或消毒剂擦拭两次。所有顾客进店接受体温检测，正常体温，且无咳嗽、流涕、呼吸不畅等症状，可提供服务。在体温超过37.2℃的情况下，应要求顾客离店并就医检查等。
丰泽区要求，理发店必须实行预约服务，应公示服务时间和服务电话；一次只接待一人、不得在现场等待；实行快剪，不洗不吹或使用一次性毛巾，对理发工具等用品做到一人一消毒等。
洛江区、台商投资区等地也出台类似规定，洛江区还要求，发现发热等症状以及重点防控地区人员一律不得接待，并第一时间向所在村（社区）报告等。（东南早报记者 林福龙 庄丽祥 文/图）
【编后】
因为来之不易 更需倍加珍惜
疫情防控形势整体向好，生产生活秩序逐步恢复，可喜变化中，我们最不愿看到的就是个别市民放松警惕、放下防护。行百里者半九十，关键时刻意识上的松懈，很容易演变成新的隐患。
回顾疫情暴发至今，靠着严格的管控措施，靠着一线人员艰苦的努力，也靠着广大市民的全力配合，才有了有序复工复产的前提条件。因为这一切来之不易，所以更需要大家倍加珍惜。国内个别地区出现疫情反复，本已开始“松绑”的生活不得不重回严厉的管制，这样的局面相信没有人愿意看到。
所以，还是要呼吁大家坚持再坚持，小心再小心，哪怕要承受一些不便。而真正的胜利，其实已经不远了！
累积4黄停赛，云南玉昆外援卡约将缺席下轮客战浙江队的比赛
中超联赛第24轮角逐，云南玉昆客场3-3战平北京国安。本场比赛第86分钟，云南玉昆外援卡约因战术犯规被黄牌警告，他将因累积4黄停赛缺席下一轮对阵浙江队的比赛。
按照赛程计划，北京时间8月29日19:00，中超联赛第25轮，云南玉昆将客场挑战浙江队。
2026赛季至今，卡约已经代表云南玉昆出场22场比赛（19次首发），贡献7粒进球和2次助攻。
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